Тело даст Вам 10 подсказок о том, какой витамин нужно принять

Отличным решением станет принятие лекарства против изжоги. Он потихоньку уменьшит количество и активность желудочной кислоты. Некоторые люди вместо лекарства использую яблочный уксус, разбавляют его обычной водой и добавляют в свои блюда.

7. Вы хорошо спите, но усталость остается? Скорее всего, нужно пополнить в организме витамин Д. Исследования выявили, что люди, регулярно получающие больше витамина Д имеют много энергии и редко жалуются на постоянную усталость.

Читай продолжение на следующей странице