Не секрет, что первыми визуальными признаками старости являются провисшая кожа и морщины. Однако немногие задумываются о том, что контур лица и эластичность кожного покрова зависят по большей части от того, насколько высок тонус мимических мышц лица, шеи и подъязычной области.
Чтобы держать их в хорошей форме, нужно делать примерно то же самое, что и в тренажерном зале, только для лица и без тренажеров. Познакомьтесь с эффективными упражнениями, которые, как утверждают врачи, позволят лицу долгие годы оставаться молодым и подтянутым.
Разогревающие упражнения