Перед тем, как ребенок отправится утром на занятия или в садик, он должен позавтракать. Причем завтрак должен не только зарядить малыша энергией, а и быть полезным для организма.
Каждая мама сама составляет сытный и полезный завтрак для ребенка, учитывая его предпочтения в еде. Но все же, стоит учитывать, что некоторые продукты совершенно не подходят для начала дня вашего непоседы.