А вот сырки с наполнителями и глазированные сырки лучше вообще исключить из рациона ребенка, из-за содержания в них красителей, консервантов, стабилизаторов и сахара.
Горячая выпечка
Горячие булочки, пирожки и другую выпечку также не стоит предлагать ребенку с утра. Горячая сдоба – это тяжелая пища, которая может нарушить пищеварение, вызвать изжогу или тошноту, вздутие живота. Лучше положить ребенку булочку с собой. И когда она остынет, малыш полакомится ее в полдник.