18 необычных правил здоровой жизни от Дэвида Агуса, врача Стива Джобса

Ведите активный образ жизни. Необязательно ходить в спортзал. Движение — это гораздо проще, чем кажется, особенно если вы знаете, что это единственная научно доказанная тайна молодости, не требующая особых вложений, времени или денег».

Источник