Замечательные ДеткиСогласно результатам исследований, дети с правильным режимом сна лучше концентрируются и запоминают материал. Они меньше рискуют заболеть Aльцгeймером в старости. Почему?
По словам врачей, развитие этой болезни можно замедлить: если высыпаться и заниматься физическими упражнениями.
Понятно, что родители весь день работают и только вечером могут уделить время ребенку. Но неправильный режим сна непременно скажется на его здоровье — как физическом, так и психическом.
Как же поменять привычки и научить ребенка ложиться спать раньше?
Самая трогательная история любви. Они подарили друг другу новый мир и ушли из него вместе