Коко Шанель
Фото: eastnews.ru
Кстати, учтите, для наиболее заметного эффекта спать нужно в абсолютной темноте, а также перевернуть гаджеты экраном вниз и ни в коем случае не класть их под подушку. У Коко, к сожалению или к счастью, не было смартфона, но она бы точно не стала пренебрегать этой рекомендацией. Ну и, конечно, не забывайте увлажнять кожу перед сном, особенно зимой.