Думаю, то же самое происходит с нашими настроениями и душевными состояниями. Ошибочно считать, будто они иллюзорны. Настроения существуют на самом деле. Депрессия, тревога, апатия – все это столь же реально, как погода. И В РАВНОЙ СТЕПЕНИ НИКОМУ НЕ ПОДВЛАСТНО. И никто тут не виноват.
НО Все это пройдет. Серьезно.
Точно так же, как мы принимаем погоду, нужно принимать наши чувства, настроения, отношение к миру.