Замечательные ДеткиПроходки в плие с широко разведенными коленями. Журналистка Лара Уолш провела эксперимент и неделю занималась по плану Дженифер Лопес. После «прогулки утконоса» в первый же день тренировки, по признанию журналистки, у нее болело примерно все и последствия ощущались еще несколько дней после.
@jlo
Смогла ли журналистка повторить полный курс недельной тренировки Дженифер Лопес?
Лара Уолш неделю занималась по программе Кирша и Андерсон, разработанной специально для Дженнифер Лопес, и признается, что была вымотана и не все упражнения получилось выполнить. Но за одну неделю она смогла подтянуть все тело, и это было видно невооруженным глазом. Правда после этого больше недели болели ноги и тряслись колени.
Написано жизнью. Маме было 68, когда я её увидела впервые. Она последнего сына родила в 47 лет. Позднее дитя. Я за последнего и вышла.