Что делать, чтобы ребенок всегда был здоров: 10 советов от Комаровского

Заряда здоровья, который получит карапуз, проводя лето у бабушки и дедушки, ему должно хватить на весь год.

Не мучайте ребенка стерильностью

Ребенок, привыкший жить в условиях повышенной стерильности – весьма «лакомая добыча» для вирусов и микробов. А немного пыли и грязи только закалят его иммунную систему.

Так что, когда на прогулке малыш уронит на землю яблоко, вытрите его салфеткой и снова давайте крохе – ничего страшного не произойдет.

Не увлекайтесь аптечными витаминами

Потому что, это все равно «химия». Старайтесь, чтобы все полезные вещества ребенок получал естественным путем – с фруктами, овощами, злаками, кисломолочкой и другими продуктами.

Не кормите ребенка насильно

Если ребенок здоров, но отказывается есть – это вина не его, а родителей. Вручите карапузу мяч, скакалку или ролики – и отправляйте его «за аппетитом». Вот увидите, набегавшись и наигравшись, он сам закричит: «Хочу кушать!»

Читай продолжение на следующей странице