18 октября 2018

Анти-завтрак для ребенка: 5 продуктов, от которых один только вред

Сухие завтраки

Несмотря на заверения рекламщиков о пользе сухих завтраков, они скорее вредны для детского организма. Хлопья и мюсли содержат сахар, транс-жиры и другие вредные добавки, которые не принесут пользы здоровью малыша. Поэтому, сухие завтраки могут присутствовать в рационе ребенка, но только в виде хлопьев и не чаще 1-2 раз в неделю. А вот подушечки и звездочки с наполнителем лучше вообще исключить.