8 простых упражнений сделают Ваш овал лица четким, как в юности

Упражнение № 3

Это упражнение необычайно эффективно против обвисания щек и бульдожьих брылей. Важно, чтобы во время его выполнения голова держалась прямо. Из этого положения опустите уголки губ, стараясь оттянуть их вниз как можно сильнее. Удерживайте это положение 5 секунд, а потом вернитесь в исходное положение. Необходимо сделать как минимум 5 повторений, ориентируясь на усталость в мышцах.

Читай продолжение на следующей странице