В праздники, особые дни гормонального цикла, семейные ужины нормально съедать больше обычного. «Худышка» умеет слушать собственный организм и доверяет ему. Она знает, что завтра ее тело будет просить меньше еды, восстанавливая равновесие.
1 2
В праздники, особые дни гормонального цикла, семейные ужины нормально съедать больше обычного. «Худышка» умеет слушать собственный организм и доверяет ему. Она знает, что завтра ее тело будет просить меньше еды, восстанавливая равновесие.