Познакомьтесь с четырьмя природными желаниями, которые можно подавлять лишь в исключительных обстоятельствах.
1. Дефекация
В процессе переваривания пищи и извлечения из нее питательных веществ, тело производит отходы, от которых избавляется с помощью дефекации. Если подавлять это желание, усвоение питательных веществ кишечником будет затруднено, поскольку последний будет заблокирован калом.