Замечательные ДеткиНехватка сна отключает мозг от желудка, приводя к «бессознательной еде». Она заставляет организм поверить, что он голоден, в то время как это не так.
Запланируйте отдых для мозга. Время на «потупить» дает мозгу передышку и возможность осознать опыт.
Исследования доказали, что дольше живут люди, смотрящие на мир с оптимизмом.
Утверждение, что «хоть какие-то занятия лучше, чем их отсутствие, а много физических упражнений — лучше, чем немного», может показаться упрощением. Потребовалось 60 лет исследований, прежде чем оно стало общепринятым.
«Их обсуждали и любили»: мистическая история харизматичных братьев с инопланетной внешностью, Игоря и Гришки Богдановы