5. Высокое кровяное давление
Плохое питание и отсутствие физических упражнений являются наиболее распространенной причиной гипертонии. Но это известно многим, однако мало кто знает, что повышение артериального давления может привести к нарушению функции почек.
Если же они не будут выводить токсины из крови, клетки последней могут утратить свое качество. Поэтому очень важно хотя бы есть продукты с повышенным содержанием фолиевой кислоты – это позволит снизить вероятность анемии.