24 марта 2018

10 правил от Комаровского, как уберечь ребенка в сезон ОРВИ

8. Придерживайтесь оптимальных параметров воздуха в вашем доме. Температурный режим – 16-22 С. Процент влажности воздуха – 40-70. Если вам в таких условиях прохладно, то надевайте более теплые вещи!

9. Мытье рук должно продолжаться не менее 20 секунд. Для этого не нужен таймер, достаточно два раза спеть «Happy Birthday to You». При отсутствии мыла, применяйте влажные салфетки с содержанием спирта или гигиенические гели.