Почему я больше не использую светодиодные лампы, а использую только лампы накаливания

Синий спектр свечения негативно влияет на сон, провоцируя бессонницу, трудности с засыпанием. Такое свечение не очень хорошо сказывается и на работе, снижая ее продуктивность. Аналогичные последствия и от свечения экранов, поэтому перед сном не рекомендуют смотреть телевизор или работать за компьютером.

ИК-лучи коротковолнового диапазона опасны для зрения. Такое свечение может приводить к ожогам сетчатки, а в дальнейшем и к катаракте, миопии.

Читай продолжение на следующей странице