Оценка своих действий на работе, в процессе обучения и в том числе в личной жизни необходима для развития и понимания собственного поведения. Однако нередко самокритика становится разрушающей — вам кажется, что все всегда сделано неверно. Это демотивирует и даже приводит к депрессии. Разбираемся, почему мы склонны к самокритике, и объясняем, как сделать этот процесс полезным для нас.
Поделиться на Facebook
Поделиться в ВК
Поделиться в ОК
Поделиться в Twitter
Полезное
Выбираем детскую коляску для новорожденного
Кухня
Что приготовить на новогодний праздничный стол вкусного и интересного — идеальное меню 2019
Юмор
Не узнаем вас в гриме! 8 мужчин-актеров, сыгравших женщин в кино
Полезное