13 мая 2018

Немного о чистоте: как часто люди должны стирать, мыться и мыть голову?

Реклама:

Понятие «личная гигиена» не зря введено. При этом каждый уверен, что в состоянии сам разобраться, где его «норма чистоты». Но для интереса, давайте посмотрим мнение ученых: всемирно известные ВУЗы провели специальные исследования и обнародовали полученные результаты в СМИ.

Как часто нужно устраивать стирку?

Одежда

Человека можно считать настоящей фабрикой по выработке отходов. Каждый взрослый человек ежедневно избавляется от 500 миллионов микроскопических кожных частиц, выделяет примерно 1 литр пота.

Нужно добавить к этому еще результаты «работы» кожных бактерий, из-за которых появляется неприятный запах. Отдельные разновидности бактерий вырабатывают вещества, похожие на те, что содержатся в дорогом «вонючем» сыре или забродившем пиве.

Однако самый неприятный запах источают апокринные железы, большинство из них расположенные в подмышках и гениталиях. Вспомните о воздействии бактерий и поймете, почему все нижнее белье, футболки, блузки и остальные вещи, которые непосредственно контактируют с этими железами нужно ежедневно стирать. Бюстгальтеры – максимум после 3х дневной носки.

Носки – стирать ежедневно, ведь там активно размножаются бактерии, особенно когда вы надеваете обувь. Создается идеальная атмосфера: темно, тепло и влажно, когда потеют ноги.

Пижаму и другую одежду, в которой спите, нужно стирать после второй носки. Правда если вы спите как спартанец, сохраняя в постели прохладную температуру, раз в неделю.

Джинсы – стирать надо после пятой носки каждый раз. Не доверяйте рекламе, утверждающей, что для джинсов частая стирка вредна. Просто производителям выгодно, чтобы их изделие дольше сохраняло свежий товарный вид. Честные изготовители наоборот, уверены, что стирка после 5 носок не вредит ни цвету, ни ткани.

Важно: лучше всего джинсы стирать в холодной, просто ледяной воде, никак не в 30 градусах!

Дорогие вещи, которые непосредственно не касаются потовых желез, можно стирать реже, но конечно, не носить их месяцами. Однако, если одежда обтягивающая (те же джинсы, узкие брюки), то ее наоборот, стирать почаще. Это касается всего, что плотно облегает тело.

Постель

Постельное белье (пододеяльник, простыня и наволочка) правильно менять еженедельно. Чтобы уничтожить все скопившиеся там бактерии, стирайте такие вещи при 60 градусах (минимум) и сушите под Солнцем, ультрафиолетовые лучи способны эффективно убивать микроорганизмы. Наволочки после стирки нужно прогладить, поставив на утюге режим «хлопок» (200 градусов).

Подушки, если их стирать можно, отправляйте каждые 3 месяца в машинку, установив там 60 градусов. Лень? Что ж, вот вам «убойные» сведения: в нестиранной подушке 1/3 ее веса это микробы, клещи и отходы, скопившиеся от их жизнедеятельности. Иногда в подушке встречается еще 16 разновидностей грибка.

Читай продолжение на следующей странице

Немного о чистоте: как часто люди должны стирать, мыться и мыть голову?