19 июня 2018

Молодая мама никогда не давала своей дочери сахар. И вот, что из этого вышло

Реклама:

Молодая мама из Австралии выбрала необычный образ жизни для своей маленькой дочери. Шан Купер и ее малышка Грейс популярны среди местных жителей своим своеобразным подходом к питанию. Дело в том, что Шан не дает девочке сахар и сладкие продукты. Вообще!

На то есть веские причины…

До замужества Шан Купер страдала от сильной пищевой аллергии. Благодаря медпрепаратам и ограничениям в питании она кое-как справлялась с этой проблемой. Но родив собственного ребенка, молодая мама стала искать возможность победить свой недуг и предупредить его у малышки.

Диета предков

Выбор Шан пал на палео-диету. Она подразумевает принимать в пищу только те продукты, которые были доступны нашим давним предкам — людям, которые жили в пещере во времена палеолита.

Это мясо без соли, яйца, овощи и фрукты. Продукты, прошедшие обработку, молочные и зерновые для этой диеты под табу. Также запрещено кушать сладкое и сахар.

Первые результаты

Как утверждает мама девочки, палео-диета способствует укреплению иммунитета.

«Даже если оставить Грейс в комнате с больными ОРЗ детьми, малышка не заболеет. Она вообще болела только раз, перенеся простуду в легкой форме» — поделилась наблюдениями мама.

Еще одним бонусом, в пользу необычного питания в их семье, стала полная победа Шан над ее пищевой аллергией.

Что в меню?

Обычно мама запекает батат и брокколи в духовке, а мясо готовит на гриле. Зато в неограниченном количестве она позволяет малышке фрукты.

Врачи дают свой комментарий по поводу диеты малышки. Они считают, что недостаток молока и несбалансированное питание скажется не лучшим образом на растущем организме.

Но мама Грейс не считает это проблемой, так как на данный момент кормит малышку грудным молоком, а попозже будет вводить в рацион обычное коровье молоко.

Шан позаботилась о том, чтобы важные составляющие сахара ребенок получал. А исключив его из рациона, исключила и вред от сахара. В будущем мама не будет запрещать сладости, если малышка захочет их попробовать, но она уже доказала: отсутствие их в рационе принесло только пользу!

Молодая мама никогда не давала своей дочери сахар. И вот, что из этого вышло