31 декабря 2018

Как правильно одеть малыша зимой по погоде: температурная схема

Реклама:

Зимой, когда температура на улице опускается ниже нуля, многие мамы стараются как можно реже выходить с ребенком на прогулку. Они всерьез опасаются, что малыш переохладится и заболеет. «И совершенно напрасно» – говорит таким осторожным мамочкам известный педиатр Евгений Комаровский.

По его словам, гулять с ребенком можно даже при температуре -100С. Главное – одеть кроху по погоде, чтобы он чувствовал себя комфортно.

Вот какие рекомендации зимой дают врачи.

Если грудничок…

Для малюток, которые на прогулке только лежат «бревнышком» или сидят в коляске, действует правило – надевать столько же слоев, сколько и на взрослого, плюс еще один слой и флисовое одеяльце. Только не забывайте, что к тельцу крохи могут прикасаться только натуральные ткани. Поэтому самым нижним слом всегда должен быть хлопковый слип и чепчик из той же ткани.

Какими будут следующие слои, покажет температура за окном:

  • От -10 до -5: флисовый слип, утепленный конверт или комбинезон (не менее 250 г утеплителя), флисовый плед, теплая шапочка.
  • От -5 до 0: флисовый слип, утепленный комбинезон или конверт, теплая шапочка.
  • От 0 до +5: флисовый слип, демисезонный комбинезон (не менее 50 г утеплителя), флисовый плед, теплая шапочка.

Кстати, дождливая погода – это не повод отменять прогулку. Просто наденьте на коляску непромокаемый чехол, а для себя захватите зонт.

При минусовой температуре гулять с малюткой можно не больше 1-го часа. Если она выше нуля, малыша можно оставлять на свежем воздухе на весь период дневного сна. Чтобы убедиться, что карапузу комфортно, нужно время от времени прикасаться к его шейке. Если она влажная – кроха одет чересчур тепло, если холодная – замерз и его нужно укрыть одеялом.

Если ребенок от 1 года и старше…

Когда во время прогулки вы планируете зайти вместе с ребенком в магазин, одевайте ему не цельный комбинезон, а курточку и штанишки. Тогда, если вы увидите, что малыш перегрелся в теплом помещении, куртку можно будет расстегнуть или снять совсем.

Чтобы одежда из синтетики не раздражала нежную кожу ребенка, на голое тельце наденьте хлопчатобумажную маечку или футболку и такие же колготки.

Что надевать дальше зависит не только от температуры, но и от того, насколько активно будет вести себя карапуз на улице. Поэтому рекомендации могут быть только приблизительными:

  • От -10 до -5: Теплая кофта, теплые штанишки, шерстяные носки, утепленный комбинезон (цельный или раздельный), теплые сапожки, меховая или утепленная шапка, шарф, рукавички.
  • От -5 до 0: Флисовое боди с длинными рукавами, полушерстяные носки, утепленный комбинезон, теплые сапожки или ботиночки, теплая шерстяная шапка, шарф, рукавички.
  • От 0 до +5: Теплая кофта, теплые штанишки, демисезонный комбинезон, демисезонные сапожки, теплая шапка, перчатки.

Читай продолжение на следующей странице

Как правильно одеть малыша зимой по погоде: температурная схема