9 веских причин съедать по два яйца в день

Это было подтверждено исследованием, проведенным в Луизиане, в Центре биомедицинских исследований. В нем участвовали 152 человека, страдающих ожирением. Их разделили на три группы: те, кто вошел в первую группу, никак не ограничивали себя в питании, и завтракали тем, чем им хотелось. Вторая группа включила в свои завтраки два яйца в день. А третья группа каждое утро ела булочки.

Читай продолжение на следующей странице